Banana Chips 1 kg

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Los chips de banana o de plátano son ideales para complementar sabrosos y saludables platos dulces, como tartas, tortas, helados y yogures. Preparar estas rodajas de banana secas es bien sencillo, y puede complementar las meriendas de los niños de manera dulce, deliciosa, y totalmente saludable.

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Descripción

Propiedades del plátano deshidratado

El plátano deshidratado mantienen la mayoría de las propiedades de la fruta al natural, resultando un alimento nutritivo que contiene vitaminas A, C B6 Y ácido fólico, fósforo, calcio, potasio y proteínas.

El plátano se convierte en un alimento de fácil digestión con mucha fibra soluble. Es adecuado, por lo tanto, para el tratamiento tanto de estreñimiento como de diarrea, mientras que también ayuda a eliminar el colesterol. Es rico en una fécula excelente para el tratamiento y prevención de úlceras estomacales.

  • Mejoran el estreñimiento porque son ricos en fibra.

  • Ayudan a evitar los calambres debido a que contienen potasio.

  • Es un alimento que beneficia a los hipertensos ya que el potasio es indispensable para regular el sodio.

  • Ideal para deportistas porque aportan muchas calorías, esto lo hace beneficioso para quien desea aumentar de peso.

  • Se incluye en los tratamientos de recuperación de trastornos alimenticios, porque las porciones, aunque pequeñas, tienen grandes aportes para el organismo.

INFORMACION NUTRICIONAL

Cantidad por 100 gramos
Calorías 519
Lípido 34 g
Ácido graso saturado 29 g
Ácido graso poliinsaturado 0,6 g
Ácido graso monoinsaturado 2 g
Colesterol 0 mg
Sodio 6 mg
Potasio 536 mg
Glúcido 58 g
Fibra alimentaria 8 g
Azúcar 35 g
Proteína 2,3 g
Vitamina A 83 IU Vitamina C 6,3 mg
Calcio 18 mg Hierro 1,2 mg
Vitamina D 0 IU Vitamina B6 0,3 mg
Vitamina B sub 12 0 µg Magnesio 76 mg

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